Признайтесь в любви СЕБЕ
Сколько слов о любви уже сказано, а сколько еще будет произнесено… вслух и про себя, при свете белого дня и под покровом ночи…
И все же.
Как часто мы забываем — в минуты отчаяния, болезни, упадка сил или плохого настроения — что для того, чтобы ПРОЧУВСТВОВАТЬ любовь, не нужен никто, кроме ВАС САМИХ!
Возможно, в детстве вас не гладили по головке и не произносили ласково: Я люблю тебя!
Возможно, ваш любимый человек стесняется показывать свои чувства и не балует вас словами: Я люблю тебя!
Возможно… Возможно… Возможно…
Можно привести сотни примеров, когда вы так жаждали любви, но не получали ее… ИЗВНЕ.
Но разве это повод для печали?!
Рядом с вами всегда, да-да, ВСЕГДА, есть человек, который не задумываясь скажет: Я люблю ТЕБЯ!
И этот человек — ВЫ САМИ.
Не лишайте себя этого удовольствия: раз за разом признаваться в любви… СЕБЕ!
Задание:
Утром после пробуждения и вечером перед сном скажи себе «Я тебя люблю»
Как это сделать
Подойди к зеркалу, установи глубокий контакт с собой — глаза в глаза, постарайся сосредоточиться не на радужке глаза, а заглянуть внутрь его. Глядя себе в глаза скажи вслух три раза: «Я люблю тебя».
Почему это важно
Не случайно говорят, глаза — зеркало души. Когда ты смотришь в глаза другому человеку, ты устанавливаешь с ним контакт не на поверхностном уровне, а на уровне его души. Это самый простой способ наладить глубокие, открытые отношения с другими.
Точно так же, глядя в глаза самому себе, ты проникаешь в самую суть себя и от чистого сердца признаешься в любви себе.
Любовь к себе — это фундамент любых отношений, будь то личных или деловых.
Практикуй это простое задание каждое утро и вечер на протяжение хотя бы двух недель, и ты заметишь, насколько изменится твое отношение к самому себе, и как другие люди будут реагировать на тебя.
/А. Старовойтова/
Что ты увидел/а в своих глазах?
Предыдущая